Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

10 tác dụng của giấm có thể bạn chưa che khuc bach sandwich thit bo ngon củ cải kho Bắp cải Những lưu ý khi ăn cà chua có thể bạn caffeine tập trung nhức đầu thú nêm thit bo ham ngo Lễ cách làm chân gà muối sả ớt Trứng chien banh cu cai ngon làm đế lót ly com ngon ốc xào sả ớt Chao so diep thịt xiên hoa đào gà xào đậu phộng chiên khoai tây ca ngư bông hẹ trứng cholesterol protein xào thịt cách làm sứa bo xot vang mon che rim man ngot sáng cach lam banh bong lan trung cach lam dua gop su hao Nom kem cà lươn xào chuối đậu oc nhoi bánh quy mè bánh quy cookies mè đen món ngọt Trâm goi xoai bánh dầy quán ăn bình dân gà quay món kho Quảng Nam 25 thiết kế quảng cáo thức ăn sáng phố Bà Triệu gà nhưng bun chay chua ăn ngon công thức cháo tiết heo muc nuong cây cảnh Gà kho món súp kem dưa leo PHO bot loc Chan gà Giảm Cân Ca ri Thưởng thức đặc sản phở sắn Quảng Làm xúc xích Những hương vị khó cưỡng của ẩm Trà Quế sườn non chiên gừng banh ngon đồ ngọt Nấu chè Ca kho tôm nuong bánh khoai sắn ech ram gung giòn rụm nau nuoc lau cơm cơm Là m Kem bánh chuoi Mon Ngon De Lam Rau đắng xôi đậu tác dụng chữa bệnh flan cam dac biet Cao lầu đậm chất xứ Quảng giữa lòng cach lam banh trung thu banh com banh flan cam banh flan bi do pudding dau hu chả cá hồi banh flan sau rieng dut bao tử thẠch nhà n cach lam bacon cuon tom ngon ech om chuoi dau mực nhồi hấp sốt cà Nga Nguyễn thêm dạ cơm cuốn Ga ham banh truyen thong kem chuối ngon tuyệt hảo che dau xanh Rang nau bun bo nam bo ngon suy giảm dồi lợn luộc thực phẩm cải bó xôi dâu cá trung hoa Mềm kem xoài Sức khỏe cach nau che ngon xôi đậu xoi dau nanh thÃi trữ đồ đông lạnh